Kiitollisuuskoulu (aloitus 3.4.2023)

mennessä | maalis 20, 2023 | 0 Kommenttia

Tietoa kurssista

Tervetuloa mukaan! 

Viikko 1: Mitä kiitollisuus on ja miksi se kannattaa 

Mitä kiitollisuus on?
Miksi kannattaa olla kiitollinen?

Viikko 2: Miten ja mistä olla kiitollinen

Miten voi olla kiitollinen?
Mistä kaikesta voi olla kiitollinen?

Viikko 3: Kiitollisuuden kerryttäminen

Kiitollisuusinterventiot
Metsäharjoitus ja kiitollisuusmeditaatio

Viikko 4: Esteitä kiitollisuudelle

Miksi kiitollisuuden tunteminen voi olla vaikeaa?
Mitkä asiat vaikeuttavat kiitollisuuden tuntemista?

Viikko 5: Kiitollisena kaiken keskellä

Kiitollisena elämän haasteissa
Yhteinen live

Lopuksi

Kiitos ja pientä ekstraa

Course Information

Arvioitu aika: Kurssi kestää viisi viikkoa ja pääsy materiaaleihin säilyy viisi kuukautta

Kurssi ohjaajat

Vappu Pimiä Vappu Pimiä Author
Johanna Huhtamäki Johanna Huhtamäki Author
 

KK

59,00€
Ilmoittaudu

Lähetä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *