- Tämä kurssi on päättynyt .
Tietoa kurssista

Tervetuloa mukaan!
Viikko 1: Mitä kiitollisuus on ja miksi se kannattaa

Mitä kiitollisuus on?

Miksi kannattaa olla kiitollinen?
Viikko 2: Miten ja mistä olla kiitollinen

Miten voi olla kiitollinen?

Mistä kaikesta voi olla kiitollinen?
Viikko 3: Kiitollisuuden kerryttäminen

Kiitollisuusinterventiot

Metsäharjoitus ja kiitollisuusmeditaatio
Viikko 4: Esteitä kiitollisuudelle

Miksi kiitollisuuden tunteminen voi olla vaikeaa?

Mitkä asiat vaikeuttavat kiitollisuuden tuntemista?
Viikko 5: Kiitollisena kaiken keskellä

Kiitollisena elämän haasteissa

Yhteinen live
Lopuksi

Kiitos ja pientä ekstraa
Kurssi ohjaajat
- Kurssin ilmoittautumisaika päättyi 08/25/2021.
Hei, kiitos paljon teille, täällä opettelen pikkuhiljaa, opin ja edistyn. Tämä oli unohduksessa, sekä en pystynyt keskittymään ja etenemään, nyt on aika oikea, saako näihin tallenteisiin lisäaikaa, tilaan teiltä lisää mutta en ole vielä valmis.
Kiitollisuudella Birgitta