- Tämä kurssi on päättynyt .
Tietoa kurssista
Tervetuloa mukaan!
Viikko 1: Mitä kiitollisuus on ja miksi se kannattaa
Mitä kiitollisuus on?
Miksi kannattaa olla kiitollinen?
Viikko 2: Miten ja mistä olla kiitollinen
Miten voi olla kiitollinen?
Mistä kaikesta voi olla kiitollinen?
Viikko 3: Kiitollisuuden kerryttäminen
Kiitollisuusinterventiot
Metsäharjoitus ja kiitollisuusmeditaatio
Viikko 4: Esteitä kiitollisuudelle
Miksi kiitollisuuden tunteminen voi olla vaikeaa?
Mitkä asiat vaikeuttavat kiitollisuuden tuntemista?
Viikko 5: Kiitollisena kaiken keskellä
Kiitollisena elämän haasteissa
Yhteinen live
Lopuksi
Kiitos ja pientä ekstraa
Kurssi ohjaajat
- Kurssin ilmoittautumisaika päättyi 25 elokuun, 2021.
Hei, kiitos paljon teille, täällä opettelen pikkuhiljaa, opin ja edistyn. Tämä oli unohduksessa, sekä en pystynyt keskittymään ja etenemään, nyt on aika oikea, saako näihin tallenteisiin lisäaikaa, tilaan teiltä lisää mutta en ole vielä valmis.
Kiitollisuudella Birgitta